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怀孕后多躺躺,胎儿就能发育好?当心躺出病来

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  原创淘妈育婴2019.7.17我要分享

文|淘淘

大多数孕妇都有这样的经历:当你感到身体有点不舒服时,你的家人会建议你“更多地休息和休息。”甚至一些孕妇害怕影响胎儿的发育,除了吃喝Lazarus 。其他时间基本上都是在床上度过的。怀孕后真的躺着吗,胎儿会发育吗?小心摆脱疾病。

国内外研究表明,孕妇长期卧床休息不会减少流产和早产的机会。换句话说,怀孕期间多次卧床休息只是孕妇的主观心理安慰。事实上,这并没有给孕妇和胎儿带来任何好处。相反,盲目长期卧床休息会给孕妇带来一些健康隐患。

1.增加心肺负担

当孕妇在床上时,体内的血液循环将被重新分配,心肺功能将受到影响。具体表现是,一些孕妇长时间卧床时会感到胸闷,气短,呼吸不畅。

2.四肢疼痛无力

如果孕妇长时间卧床,身体的肌肉负担会减轻,新陈代谢的速度也会减慢。在严重的情况下,会有一定程度的骨质疏松症或肌肉萎缩。部分原因是因为躺在床上需要很长时间,而且在地面上独立行走变得非常困难。

3.不利于消化

虽然有些孕妇很少运动,但对于胎儿可以发展得更好。它们补充的营养非常丰富。随着子宫的不断增加和孕妇孕酮水平的升高,食物通过肠道的速度已经慢慢减缓,各种胃部的不适也出现了,消化功能也减弱了。另外,孕妇便秘的情况会更加严重。

4.增加心理负担

如果孕妇长时间卧床,她实际上会更担心。这样,我一直在思考它,很容易产前抑郁症。相反,如果孕妇可以外出散步,看风景,找人聊天,转移注意力,这更有利于胎儿的发育,孕妇的情绪会更好。

为什么有些人躺着?

也许很多孕妇都不明白,为什么医生仍然要我躺下,躺着后我真的很好。事实上,医生说躺着不是治疗疾病的手段,但在特殊情况下,为了避免疾病的恶化,采取了临床措施。就好像男人在血液被切断后用纱布包裹,你能说纱布是治疗伤口的“好药”吗?在其他情况下,孕妇有胎盘早剥,先兆早产等危险情况,医生也建议躺下。一般来说,在日常情况下进行锻炼的孕妇可能会更糟糕。医生让你躺下,只是为了避免更严重的情况。

?陶马说:怀孕后多撒谎,似乎是一种非常安全的养轮方式,也隐藏着很多伤害。因此,孕妇不应盲目“多撒谎”,如果身体没有异常,最好出门散步。这不仅可以锻炼身体,还有利于胎儿的发育。怀孕期间你会长时间卧床吗?

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载

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文|淘淘

大多数孕妇都有这样的经历:当你感到身体有点不舒服时,你的家人会建议你“更多地休息和休息。”甚至一些孕妇害怕影响胎儿的发育,除了吃喝Lazarus 。其他时间基本上都是在床上度过的。怀孕后真的躺着吗,胎儿会发育吗?小心摆脱疾病。

国内外研究表明,孕妇长期卧床休息不会减少流产和早产的机会。换句话说,怀孕期间多次卧床休息只是孕妇的主观心理安慰。事实上,这并没有给孕妇和胎儿带来任何好处。相反,盲目长期卧床休息会给孕妇带来一些健康隐患。

1.增加心肺负担

当孕妇在床上时,体内的血液循环将被重新分配,心肺功能将受到影响。具体表现是,一些孕妇长时间卧床时会感到胸闷,气短,呼吸不畅。

2.四肢疼痛无力

如果孕妇长时间卧床,身体的肌肉负担会减轻,新陈代谢的速度也会减慢。在严重的情况下,会有一定程度的骨质疏松症或肌肉萎缩。部分原因是因为躺在床上需要很长时间,而且在地面上独立行走变得非常困难。

3.不利于消化

虽然有些孕妇很少运动,但对于胎儿可以发展得更好。它们补充的营养非常丰富。随着子宫的不断增加和孕妇孕酮水平的升高,食物通过肠道的速度已经慢慢减缓,各种胃部的不适也出现了,消化功能也减弱了。另外,孕妇便秘的情况会更加严重。

4.增加心理负担

如果孕妇长时间卧床,她实际上会更担心。这样,我一直在思考它,很容易产前抑郁症。相反,如果孕妇可以外出散步,看风景,找人聊天,转移注意力,这更有利于胎儿的发育,孕妇的情绪会更好。

为什么有些人躺着?

也许很多孕妇都不明白,为什么医生仍然要我躺下,躺着后我真的很好。事实上,医生说躺着不是治疗疾病的手段,但在特殊情况下,为了避免疾病的恶化,采取了临床措施。就好像男人在血液被切断后用纱布包裹,你能说纱布是治疗伤口的“好药”吗?在其他情况下,孕妇有胎盘早剥,先兆早产等危险情况,医生也建议躺下。一般来说,在日常情况下进行锻炼的孕妇可能会更糟糕。医生让你躺下,只是为了避免更严重的情况。

?陶马说:怀孕后多撒谎,似乎是一种非常安全的养轮方式,也隐藏着很多伤害。因此,孕妇不应盲目“多撒谎”,如果身体没有异常,最好出门散步。这不仅可以锻炼身体,还有利于胎儿的发育。怀孕期间你会长时间卧床吗?

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载